体重が過去最高の 67.5Kg を記録し、さすがにこれはダメだと食事量を減らした。 大体半月で5Kgのペースだったが、現在、 62.5Kg で、体重が減りにくくなった。今の食事量ではこれ以上に減らないっぽい。 昔は、タバ … 続きを読む 体重